Ejercicios para adultos con disartria



Aquí se muestra una serie de técnicas y ejercicios, correspondientes al tratamiento fonoaudiológico, basados en una revisión sistemática actualizada, y dividiéndolos por problemáticas:

Respiración
Control postural, ejercicios isotónicos e isométricos, grupo fónico, Facilitación Neuromuscular Propioceptiva, control del ritmo, intensidad, duración.

Fonación
Cierre glótico con esfuerzo, inicio de sonoridad dura, incremento de la frecuencia de la voz, ajustes posturales del cuello, técnica de bostezo, técnica del masticado, inducción miofascial, método del acento, manipulación digital del tiroides.

Articulación
Para mejorar la inteligibilidad del lenguaje oral se pueden realizar técnicas de relajación progresiva, ejercicios isotónicos e isométricos, incremento del esfuerzo fisiológico, ajustes posturales, técnicas de liberación miofascial, método del masticado, Facilitación Neuromuscular Propioceptiva.

Resonancia
Incremento del esfuerzo fisiológico, ejercicios con consonantes nasales (m, n) realizando su prolongación para mejorar el posicionamiento de la voz.

Tasa de habla
Con el fin de mejorar la velocidad del habla, se pueden realizar ciertos ejercicios como el golpeteo con los dedos o el conteo de nudillos.

Prosodia
Contrastes acentuales y melódicos, grupo fónico.

Inteligibilidad
Estrategias articulatorias compensatorias, contrastes mínimos, exageración consonántica.

Disfagia
Las estrategias serían las siguientes:
  • Modificaciones en la dieta y el volumen.
  • Estrategias posturales para que la deglución sea segura y eficaz, como por ejemplo la flexión cervical.
  • Maniobras activas que ayudan a cambiar la fisiología, como la maniobra supraglótica.
  • Mejorar la sensibilidad oral para que el sistemas nervioso central esté preparado antes de la deglución.
  • A través de la terapia miofuncional, se mejora la movilidad y sensibilidad de las estructuras anatómicas del habla (EAH), con el objetivo de que los usuarios realicen una deglución segura y evitar así atragantamientos.